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假牛奶怎么辨别真假

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假牛奶怎么辨别真假

牛奶辨别真假要看配料表,配料表标明牛奶或生牛乳才是真正的奶。带有乳饮料、酸酸乳字样的不是牛奶而是饮料,既没有牛奶有营养,还含有大量的糖分,长期大量饮用的话会增加患糖尿病风险,还容易发胖。