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鱼肉能跟橙子同吃吗

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鱼肉能跟橙子同吃吗

一般情况来说,橙子和鱼是可以一起吃的,基本没有什么大的影响,两种食物不会相克。橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,延缓脑力衰退。