茯苓是可以长期吃的，茯苓本身含有的成份在抑制细菌上，有着明显的作用，同时可以提升身体的免疫力，不存在任何的毒性，因此适合我们长期使用，但每次使用的量是不能太多的。再有就是茯苓的功效有很多，也是长期调理身体的一个选择，但是在服用期间的注意的问题也是很多的，希望朋友们可以重视起来。一般阴虚火旺以及口干舌燥的人，需要尽量少吃茯苓以及相关的产品。还有就是肾虚的人也不适合多吃茯苓，在于肾虚的人本身就容易出现尿急的情况，而茯苓具有利尿的作用，只会让尿急的情况更加的严重，另外茯苓应该放在阴凉的地方储存，并且也要避免受潮。
