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良好的卫生行为有哪些

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良好的卫生行为有哪些

良好的卫生行为包括有每天洗澡的习惯、用毛刷将隐藏在手指甲、脚趾甲的脏物刷洗干净、注意口腔的清洁、养成饭后刷牙的习惯、不吸烟、不过量喝酒、不喝浓茶。

卫生行为是指日常生活中讲究卫生的行为。大量的证据表明不良生活方式和行为是影响人类健康的主要危险因素之一。