最簡單的選擇方法是身高減去12—15釐米。競技雪板大回轉板一般是選擇和自己身高差不多的長度，小回轉板則一般選身高減去15cm的長度。全地域常規雪道一般身高減去15cm到5cm都可以。選擇的話完全看水平和滑雪習慣。
全地域偏野雪這種板子建議選擇最短身高減去10cm，板的寬度越寬，長度要相應增加。因為野雪中浮力是關鍵，不要想着走刃，真正的野雪不是靠走刃滑的。野雪板一般寬度88-120之間，選擇野雪板一般選擇至少和身高一樣高。
滑雪是運動員把滑雪板裝在靴底上在雪地上進行速度、跳躍和滑降的競賽運動。該運動主要分為北歐滑雪和高山滑雪。北歐滑雪起源於斯堪的納維亞地區的滑雪，高山滑雪則起源於阿爾卑斯山地區的滑雪。
滑雪器材主要有滑雪板、杖、靴、各種固定器、滑雪蠟、滑雪裝、盔形帽、有色鏡、防風鏡等。高山滑雪板的種類很多，按競技滑雪項目分有：迴轉板、大回轉板、超級大回轉板、滑降板；按滑雪水平分有初學者板、中級板、高級板、競賽板、世界盃用板等；按雪質分有適於滑硬質雪的板、適於滑粉狀雪的板、適於特技的滑雪板等。
