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冬季生活小常識
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冬季的生活小常識如下:
切忌用太熱的
水洗
臉:過高水温會刺激皮膚,使皮膚變得脆弱,應使用温水洗臉,可在水裏加醋以使皮膚更加光滑;切忌烤火取暖:冬天手腳經常暴露在外面,若此時立即用火烤會出現動脈淤血,毛細血管擴張易形成凍瘡;少吃辛辣乾燥食物:冬天
身體
缺少水分,像姜,八角與
茴香
等燥熱的食品應減少食用;切忌喝白酒防寒:酒精並不產生熱量,由於喝酒後外周血管廣泛擴張,熱量通過皮膚向外散發將使人感覺暖和,機體不正常的散熱將使熱量散發,達不到防寒的目的。
標籤:
小常識
冬季
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