瀘沽湖，俗稱左所海，古名勒得海、魯枯湖，納西族摩梭語“瀘”為山溝，“沽”為裏，意即山溝裏的湖，湖位於四川省鹽源縣與雲南省寧蒗縣交界處，為川滇共轄，湖東為鹽源縣瀘沽湖鎮，湖西為寧蒗縣永寧鄉。
瀘沽湖地區在大地構造上屬於橫斷山塊斷帶和康滇台北斜交界地帶，形成時期較新，為第四紀中期新構造運動和外力溶蝕作用而形成。瀘沽湖是一個高原斷層溶蝕陷落湖泊，由一個西北東南向的斷層和兩個東西向的斷層共同構成。瀘沽湖流域屬巴顏喀拉地槽區，金沙江褶皺系，湖區古生代及中生代地層發育，第四紀地層僅見湖邊之砂礫層，無典型的湖相沉澱，湖周斷崖三角面及U型冰川穀地型到處可見，湖盆系由斷陷及冰川作用形成，由於受構造運動的影響，湖盆四周羣山環抱，湖岸多半島、岬灣。
