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馬肉火鍋的做法

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馬肉火鍋的做法

做法如下:

馬肉火鍋其主料多為新鮮馬肉,輔以馬心、馬腦、馬筋、馬腸、馬肚、馬白血等馬雜,配以餈粑辣、大蒜、花椒、豆瓣醬、胡椒、魚香菜等佐料精心烹製而成。

具體介紹:

1、馬肉含有豐富蛋白質維生素及鈣、磷、鐵、鎂、鋅、硒等礦物質,其脂肪的質量優於牛、羊、豬的脂肪,馬肉脂肪近似於植物油,其含有的不飽和脂肪酸可溶解掉膽固醇,使其不能在血管壁上沉積,對預防動脈硬化有特殊作用;

2、清水馬肉、麻辣馬肉、幹鍋馬肉是其主要的三個品種。