凍幹酸奶塊有營養嗎

凍幹酸奶塊是比較有營養的，它採用FD凍幹技術，最大程度的保留了酸牛乳和水果的營養成分，還能補充人體所需的蛋白質，另外還含有活性乳酸菌，能調節腸道的菌羣，讓腸道的菌羣恢復平衡的狀態。

凍幹酸奶塊是能直接吃的，也可以把凍幹酸奶塊弄成小塊，撒在沙拉里面，或者和酸奶水果混合在一起吃。還可以把凍幹酸奶塊冷凍後，澆上一些熱的巧克力醬，做成巧克力脆皮。也被製成多種口味，如原味、藍莓味以及黃桃味等大家可以根據自己的口味來選擇。