原地轉圈有什麼好處

1、鍛鍊大腦抗缺氧能力，同時保證小腦的平衡系統更加穩定。

2、對平衡系統有影響：在內耳有半規管，半規管壺腹中有平衡感受器，當旋轉停止時內淋巴與半規管之間出現相對位移。

3、減輕大腦短暫性的缺血缺氧，防止眩暈的發生，減少更多的腦細胞死亡。