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喝水温度多少度合適
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水是
人體必須的生命源泉,平時也要多飲水,有利於
身體
健康。建議每個人喝水的時候,儘量要喝一些温熱的水,温度一般控制在,20到40度左右,最高不要超過45度。
如果温度過高的時候,可能會造成,食道口腔黏膜的損傷,有可能會引發細胞的病變。如果我們喝温度過低的水,有可能由於温度過低,刺激的胃腸功能,引起胃腸功能紊亂,甚至引起噁心、嘔吐等症狀。
標籤:
多少度
喝水
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