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晚上八點以後吃蘋果會胖嗎
經驗
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晚上八點以後吃
蘋果
不會胖，但會加重消化功能的負擔，建議上午吃。蘋
果有
增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅
元素
。
標籤：
八點
蘋果
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