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雙手後背合十功效
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有助於手臂上面放鬆筋骨,而且可以做到拉筋的效果。做這個運動是可以放鬆手臂的,對人體有好處。在日常生活中一定要注意
身體
上面的健康,每天都要堅持多運動,多喝水。
標籤:
合十
雙手
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