趣味科普網
首頁
品質生活
美食
學習
生活情趣
數碼
經驗
當前位置:
趣味科普網
>
經驗
>
鍛鍊心跳控制多少合適
經驗
閲讀(2.05W)
一般來説健康而體質較好的人羣
鍛鍊
心率可以控制在120~180次/每分鐘。又可細分為小運動量120~140次/每分鐘,中運動量141~160次/每分鐘,大運動量161~180次/每分鐘。
標籤:
心跳
鍛鍊
圖文推薦
鍛鍊跳繩多少合適
跑步鍛鍊後心跳多少正常
減肥一天鍛鍊多少合適
慢跑心率控制在多少合適
每天鍛鍊一個月瘦多少斤合適
鍛鍊肌肉每天吃雞蛋清多少合適
青少年鍛鍊肌肉合適嗎
心梗後鍛鍊的心率多少為宜
相關文章
跑步心跳多少合適
心跳範圍多少合適
高三每天鍛鍊多長時間合適
增高跳繩跳多少合適
適合青少年的鍛鍊肌肉的方法
人的正常血糖控制在多少合適
中年人心跳多少合適
一般炒菜油温控制在多少度合適
羅漢魚水温控制多少度合適
鍛鍊適合發朋友圈的句子
最新推薦
1
老年人什麼時間進行體育鍛煉合適
2
寶寶房間控制在多少度合適
3
人為什麼可以控制呼吸卻不可以控制心跳
4
春季鍛鍊身體最適合做哪些運動
5
炒菜時放多少油合適怎樣控制油量
6
適合在家鍛鍊的運動有哪些
7
適合在家裏簡單鍛鍊的軟件
8
適合早鍛鍊發朋友圈的句子
9
人什麼時候做體育鍛煉最合適
10
長跑比賽前的一天晚上適合鍛鍊嗎
11
什麼體操適合中年男性鍛鍊
12
跑步鍛鍊與騎車鍛鍊有何區別
13
體育鍛煉在什麼時候最合適
14
鍛鍊煅煉鍛練的區別是什麼
15
晚上十一點適合鍛鍊嗎有什麼害處
猜你喜歡
1
人為什麼可以控制呼吸卻不可以控制心跳
2
早晨不適合鍛鍊身體的原因是 為什麼早上鍛鍊身體不好
3
跑步鍛鍊與騎車鍛鍊有何區別
4
體育鍛煉時如何控制運動量
5
蛙跳可以鍛鍊哪
6
長跑比賽前的一天晚上適合鍛鍊嗎
7
老年人什麼時間進行體育鍛煉合適
8
以前鍛鍊的肌肉停止鍛鍊後會變嗎
9
長期缺乏鍛鍊的人怎麼鍛鍊
10
心梗病人的心率應控制在多少
11
晚上十一點適合鍛鍊嗎有什麼害處
12
鍛鍊煅煉鍛練的區別是什麼
13
哪一種運動適合老年人鍛鍊
14
適合鍛鍊發的朋友圈的句子
15
炒菜時放多少油合適怎樣控制油量
16
去健身房鍛鍊與在家鍛鍊有區別嗎
17
進行開合跳鍛鍊每天多少個合適
18
空調製熱多少度合適 空調製熱多少度合適
19
春季鍛鍊身體最適合做哪些運動
20
怎麼鍛鍊馬犬彈跳
熱門文章
1
愛情一輩子誓言
2
帶轉盤的漁網怎麼撒
3
人的指紋會隨着年齡變化嗎
4
合同上套內面積包括牆體嗎
5
我的世界的名言
6
發財樹的什麼時候開花
7
鐵紅的用途
8
小蝦吃什麼食物
9
顛張醉素是指哪兩個人
10
廣西柳州有什麼特產水果
11
警察被行政拘留的後果是怎樣的
12
去黃埔軍校要坐船嗎
13
南潯有什麼好玩的地方嗎
14
做糖醋魚炸好了涼了怎麼辦
15
怎麼製作蒸饅頭