生熟酸棗仁的區別是什麼

生熟酸棗仁的區別是加工和功效不同：生酸棗仁是未經過加工的，而熟酸棗仁是經過加工的；生酸棗仁的功效是緩解多夢症狀，而熟酸棗仁的功效是緩解盜汗、失眠等症狀。

酸棗仁即鼠李科植物酸棗的種子，酸棗主要分佈在遼寧、內蒙古、河北、河南、山東、山西、陝西、甘肅、安徽、江蘇等地，內蒙古、甘肅、山西、山東、安徽、江蘇等地亦產。