頭包臉和臉包頭是兩種視覺效果，頭包臉是頭比臉大的感覺，臉包頭則是臉比頭大的感覺。
頭包臉就是面部顴骨的寬度不超過頭顱的寬度，顱頂高，頭可以把臉包裹起來，給人頭比臉大的感覺，即使頭很大，也會顯得臉小。
臉包頭相反，顱頂低，耳朵靠後，臉部的面積幾乎將整個頭部都佔滿了，給人頭包不住臉的既視感，顯臉大。
頭包臉、臉包頭主要是骨骼的原因，無法進行修改，可以通過髮型的改變，更顯臉小，下面幾種髮型，顯臉小的效果特別好：
1、法式劉海。法式劉海的特點是長度參差不齊，髮梢間有縫隙，呈現一種凌亂美，帶有慵懶、浪漫的感覺。法式劉海修剪的時候，切忌太多太密，薄薄的一層才有小清新感。
2、公主切。在日本動漫中經常能夠看到公主切的髮型，公主切髮型在臉兩側有一刀切的鬢髮，能夠完美地將臉上的肉肉掩蓋起來，公主切和其他的鬢角劉海相比，更有摩登感。
3、蛋糕卷。直髮有時候給人老氣的感覺，不如卷一個蛋糕卷，時髦又減齡，蛋糕卷的波紋整齊，幅度比較大，呈現乖巧、淑女的氣質，即使臉再大在這個髮型下也被掩蓋住了。
