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蘋果泥的製作方法:
1、將蘋果洗淨,去皮,然後用刮子或匙慢慢颳起成泥狀。
2、將蘋果洗淨,去皮,切成黃豆大小的碎丁,加入涼開水適量,蒸20-30分鐘,待稍涼後,在碗中研磨成蘋果泥。
蘋果泥的做法小貼士:蘋果要去掉皮,刮子或匙要洗淨消毒,再給嬰兒刮泥餵食。
健康提示:
蘋果含有豐富的礦物質和維生素,嬰兒吃蘋果可補充鈣、磷。
製作成蘋果泥更容易消化。
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