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冬季室內空調温度最好調到16℃與26℃之間,最佳温度是20℃。開到28度會熱。
室內温度不要過熱,太熱會降低室內濕度,室內濕度一低就會導致皮膚的乾燥、體內的水分也會被蒸發掉,自己就會感覺很乾燥很不舒服,還可能會上火。空調開到適合温度,不僅有利於身體健康,也能避免空調超負荷工作。
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