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如何提高當代大學生的挫折承受力
經驗
閲讀(1.45W)
勤於
鍛鍊
身體
。身體素質提高了,人的精力也更加充沛,性格也會更加的陽光,抗壓能力也隨之增強。積極參加校園內的社交活動。比如參加學校裏的社團組織,學會承擔一定的職責,通過這些活動可以讓大
學生
充滿自信,從而提高抗挫折能力。學會調整心態。遇到困難,永不言棄。要學會積極應對,理性的去解決問題。
標籤:
承受力
挫折
當代
大學生
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