手機通迅錄電話號碼丟失怎麼恢復

1、在電腦上下載安裝最新版本的iTunes，用數據線與電腦連接在一起，用iTunes備份收集的數據；

2、進入官方網站下載互盾蘋果恢復大師，打開並選擇“從iTunes備份文件中恢復”的恢復方式，軟件會將檢測出來的整機備份設備呈現在軟件界面列表，選擇設備。然後點擊“開始掃描”功能鍵；

3、掃描過程中勿關閉軟件；

4、掃描完成後，可看到軟件左側有聯繫人、短信、微信、QQ等。移動鼠標，點擊“聯繫人”，選出需要恢復的誤刪的聯繫人，導出即可。