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板栗和桂圓能一起吃嗎

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板栗和桂圓能一起吃嗎

這兩個食物是可以一起吃的。但是一定不要吃的太多,否則對身體健康不利,特別是桂圓。

指導意見:一天最好不要吃太多的桂圓,不超過7-8個,板栗也不能吃太多的,很容易加重脾胃的負擔,引起消化不良的表現的,兩個可以一起吃,不會有什麼影響的。