決明子怎麼喝

決明子是臨牀當中非常常見的一味中藥，具有很好的清肝明目、潤腸通便的作用，可以有效的改善由於腸燥所導致的便祕，現代研究還發現決明子具有一定降壓、降脂的功能，能夠有效的預防心腦血管的疾病。

在食用時可以將決明子炒熟之後泡水喝代茶飲，一次10~15克左右即可。脾胃虛寒的人羣是不能食用的，以免造成胃腸道功能的紊亂。