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相關秋葵的精選大全
相關秋葵的精選大全
天天吃秋葵好嗎
2020-08-11
天天吃秋葵有以下作用:秋葵可以減肥。黃秋葵是低熱量的植物,且含水量高,脂肪很少,但卻富含蛋白質、鈣、磷等營養物質的植物,是減肥佳品,非常適合減肥者食用。秋葵可以解除疲乏。秋葵的嫩果實中含有一種黏性液體,以及阿拉伯聚...
零食秋葵幹在家如何製作
2020-12-14
主料:秋葵。輔料:檸檬,橄欖油,鹽,黑胡椒,日式醬油。做法:1、秋葵洗淨後,用廚房用紙吸乾表面水分。2、秋葵切蒂。3、秋葵雙面刷上橄欖油。4、在秋葵正反兩面撒少許鹽。5、撒上現磨黑胡椒。6、烤箱預熱後,上下火190°,烤制10分鐘...
砂鍋煲秋葵的做法
2020-09-28
主料:黃秋葵150克、百合25克、燈籠椒20克。輔料:蒜適量、花生油適量、蠔油適量、雞粉適量、精鹽適量。步驟:砂鍋中倒入花生油,燒至六成熱,放入大蒜粒煸炒至金黃。然後加入秋葵大火翻炒1分鐘。再加入百合、燈籠椒,翻炒均...
哪些人適宜食用秋葵
2020-11-22
1、對於普通人士特別適合需要健胃、排腸毒、除口臭、清除便祕的成年男女士,包括對於勞動強度高的職業人士、運動員、非便溏的老人多飲有益;2、女性中特別適合發育不良、內分泌失調、未老先衰、貧血、需要護膚、纖體的成...
秋葵花茶可以長期飲用嗎
2021-08-25
秋葵花茶可以長期飲用,可以增加身體燃燒脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助於對抗疲勞,增加體育鍛煉的時間。常喝綠茶,效果最為顯著。秋葵(學名:ch)錦葵科秋葵屬性,亦稱黃秋葵、咖啡黃葵,俗名羊角豆、潺茄。中國江西省的萍鄉以及...
秋葵怎麼做好吃
2020-10-29
材料:牛腱肉450克、秋葵200克、西紅柿140克、洋葱100克、太白粉、蔬菜油2湯匙、酒1湯匙、西紅柿醬3湯匙、醬油2湯匙、糖二分之一茶匙、鹽二分之一茶匙。做法:1、將秋葵削去蒂頭,西紅柿與洋葱均切成塊;2、牛腱肉以滾水汆燙...
秋葵種子怎麼種植方法
2021-09-16
秋葵種植技術:1、播種4月春播,種子大用穴播,覆土2釐米,播後710天發芽,發芽迅速整齊;2、種子有自播繁衍能力。幼苗株高10釐米時可進行間苗或移苗,6月每穴留苗1株。生長期每半月施肥1次,並保持土壤濕潤;3、花蕾形成時、蹭施1次磷...
秋葵煮幾分鐘
2019-04-03
1、通常焯燙3到5分鐘,焯燙至秋葵的顏色變深就馬上出鍋,焯燙時間太久會讓秋葵變得軟軟的,影響口感。2、秋葵整根洗淨,再用清水浸泡10分鐘以上,如果用淡鹽水浸泡就更好了。3、泡好的秋葵可以切去蒂把,但絕對不能露出裏面的籽,...
秋葵切成條是不是有滑滑的液體
2020-05-16
是,滑滑的液體是秋葵其內部含有的粘液。這種稀有的黏性物質即糖聚合體中主要成分含有果膠、粘性糖蛋白、維生素A和鉀。粘性糖蛋白是一種由膠原和粘多糖類物質組成的多糖、蛋白質混合物,它可以增強機體的抵抗力,保護人體...
秋葵焯水冷水下鍋還是熱水
2020-04-25
秋葵焯水熱水下鍋,冷水下鍋的話,秋葵需要跟着水一起加熱,加熱時間一長就容易導致秋葵中的營養物質流失,還會把秋葵煮老,吃起來軟趴趴的,影響秋葵的口感。而熱水下鍋的話,只要煮3分鐘左右即可出鍋,出鍋後置於冷水中浸泡,這樣能...
秋葵要不要焯水
2022-07-05
秋葵要焯水。秋葵本身含有較多黏液,不焯水直接食用口感比較難吃,嘴巴會黏黏的很難受,另外不焯水直接吃的氣味也不好聞,秋葵屬於植物蔬菜,裏面除了含有豐富的蛋白質和微量元素外,同時表皮含有較高的草酸和鞣質,而直接攝入這2...
秋葵種子能榨油嗎老家有很多
2019-10-20
秋葵種子是可以榨油的,但出油率不高。秋葵油作為一種新型的植物油,可以用於烹飪、糕點、罐頭食品等,還可以加工成人造奶油、烘烤油、調味油等供食用。秋葵油有兩種方式可以從植物的種子中取得,一種是物理冷榨法,冷榨法在低...
秋葵是性涼還是熱
2020-05-16
1、因秋葵偏屬寒涼蔬菜,對熱性體質者雖有助於降火氣,但體質虛寒或腸胃功能較差者,還是不建議食用過量,否則可能會造成腹瀉的情形,寒性體質的患者在服用秋葵方時會咳,要加入等量生薑水;2、秋葵性味淡寒,其功能主治,利咽,通淋,下乳...
涼拌秋葵煮幾分鐘熟
2020-04-10
3-5分鐘左右。秋葵本身較為鮮嫩,比較容易煮熟,3-5分鐘能夠最大程度的保留秋葵的營養成分,還能使其外觀碧綠,看起來更有食慾。如果時間過長,秋葵會出現軟糯情況,口感和營養價值都有所下降。秋葵是錦葵科秋葵屬,素有蔬菜王之稱...
秋葵營養價值及功效與作用
2019-03-13
1、果膠、黏多糖類、維生素C、鐵元素、鈣元素2、咖啡黃葵(學名:Abelmoschusesculentus(Linn.)Moench)亦稱黃秋葵,錦葵科一年生草本植物。莖圓柱形,疏生散刺。葉掌狀,裂片闊至狹,托葉線形,被疏硬毛。花單生於葉腋間,花梗疏被糙...
秋葵怎麼弄才好吃啊
2019-05-04
1、秋葵炒蛋:將秋葵沸水焯水,盛出後切秋葵備用,碗裏打入雞蛋,打散後加入料酒,鹽,攪拌均勻。鍋裏倒油,加入蛋液,大火快速翻炒,盛出備用,鍋裏再次倒油,秋葵下鍋,加鹽,雞蛋攪拌均勻即可。2、蒜蓉秋葵:秋葵洗乾淨去蒂,燒一鍋開水滴入幾滴...
秋葵能多吃嗎
2020-10-29
可以,但適可而止儘量不要多吃。1、秋葵含有果膠、牛乳聚糖等,具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效。其含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果。它分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用,並促進胃...
秋葵有什麼功效
2020-10-20
1、幫助消化:秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等,經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。2、預防貧血:秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果。3、保護...
凍幹秋葵脆是什麼做的
2019-07-10
主料:秋葵1人份12至15根。輔料:日式醬油少量、橄欖油1大勺。調料:現磨黑胡椒5克,粗鹽30克。做法:1、秋葵洗淨瀝乾,切蒂,注意不要切破露出籽,基本切平結蒂那頭就行。2、往裝秋葵的容器裏下一大勺橄欖油,晃動容器讓油均勻裹在秋...
秋葵酒是鮮還是乾的
2020-10-29
秋葵泡酒用乾的秋葵比較好,原因如下:幹秋葵裏面水份少,不容易產生黴變;保質期相對比較長;秋葵做酒的製作方法,將採摘後的黃秋葵置於陰涼乾燥處放置4至7小時;使秋葵自然冷卻,使鮮果內外部温度與環境温度一致;使用以稻穀或高粱為...
如何做秋葵好吃
2021-07-27
秋葵可做蒜蓉秋葵、蠔油秋葵、秋葵蒸水蛋等。以蠔油秋葵為例。一共四個步驟,下面是蠔油秋葵詳細操作:操作/步驟1、煮秋葵水中加少許鹽,水開後下秋葵,煮2分鐘到熟。2、切段秋葵放涼水裏過涼,然後切段。3、攪拌均勻找一小碗,...
秋葵熱量高嗎含脂肪嗎
2020-04-22
秋葵熱量高的,而且含脂肪。每100克秋葵所含熱量約為31大卡。秋葵是錦葵科秋葵屬性,亦稱黃秋葵、咖啡黃葵,俗名羊角豆、潺茄。中國江西省的萍鄉以及國內南方地區有種植,因其長相酷似辣椒,又稱"洋辣椒"。性喜温暖,原產地為...
紅秋葵和黃秋葵哪個好
2021-07-06
紅秋葵,是黃秋葵種中的一個果實外皮紅色的品種,為錦葵科秋葵屬一年生草本植物。以採食嫩果為主,紅秋葵的花、種子均可以入藥,對胃炎、胃潰瘍等多種疾病有較好療效。還有保護肝臟的功能。蒴果長角形,先端尖,橫切面五角或六角...
秋葵怎麼個吃法
2020-10-29
秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食,做色拉、湯菜,在涼拌和炒食之前必須在沸水中燙三五分釧以去澀。它的屬性偏寒涼,燙熟後蘸摻有蒜末、辣椒末的醬油食用,可以稍微平衡它的寒涼,但脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人,還是不宜吃太多...
哪個季節才有秋葵
2021-06-20
1、一般來説秋季才有秋葵,但是由於大棚種植的廣泛存在,在整個夏秋季節都能吃到新鮮的秋葵;2、秋葵亦稱黃秋葵、咖啡黃葵,俗名羊角豆、潺茄。中國江西省的萍鄉以及國內南方地區有種植,因其長相酷似辣椒,又稱"洋辣椒",性喜温...
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