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怎样能快速瘦腿
影视八卦
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低血压、每天长时间坐着的人可以选择双腿靠墙法,白领一族可以选择膝盖夹纸法。瑜珈、长跑、慢走、打羽毛球、排球、
游泳
都能瘦腿,相反,短跑、举重则会使人的腿变粗。
标签:
瘦腿
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