趣味科普网
首页
品质生活
美食
学习
生活情趣
数码
经验
当前位置:
趣味科普网
>
经验
>
转眼法的正确做法
经验
阅读(2.78W)
转眼法的正确做法:
选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球;先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方;再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,顺时针转9圈;再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。
转眼法可以
锻炼
眼肌,改善
营养
,使眼灵活自如,炯炯有神。
标签:
转眼
图文推荐
转眼球的正确方法
五个正确涂抹眼霜步骤眼霜的正确使用方法
俄罗斯转体的正确做法
产后操的做法 正确做法如下
过午不食法的正确做法
佛教过午不食法的正确做法
醋泡黑豆的正确做法与吃法
醋泡大蒜的正确做法与吃法
相关文章
眼膜的正确使用方法
醋泡黑豆的正确做法与吃法和功效
卸眼妆的正确方法
画眼影的正确方法
醋泡黄豆的正确做法与吃法
抹眼霜的正确方法
擦眼镜的正确方法
猪皮冻的正确做法方法简单易学
俯卧撑的正确做法及呼吸方法
涂眼霜的正确方法
最新推荐
1
白醋去眼袋的正确方法
2
眼膜贴的正确使用方法
3
请教正确的搽眼霜手法
4
洗眼器的正确使用方法
5
正确的眼部按摩手法
6
如何做事用正确的方法做正确的事
7
眼霜的正确使用方法
8
请教擦眼霜的正确手法
9
鸡蛋敷眼睛的正确方法
10
晒龙眼肉正确的方法
11
眼霜的正确使用手法
12
眼霜的正确涂抹方法
13
涂抹眼霜的正确方法
14
猫眼胶的磁铁正确吸法
15
眼唇正确的卸妆方法
猜你喜欢
1
涂眼霜的正确方法是什么
2
眼膜一周做几次 眼膜的正确使用方法
3
鸡蛋敷眼睛的正确方法
4
电动眼霜的正确使用方法
5
白醋去眼袋的正确方法
6
猫眼胶的磁铁正确吸法
7
正确抹眼霜方法 正确抹眼霜方法是什么
8
眼霜的正确使用方法讲解
9
眼保健操的正确做法
10
眼霜的正确使用方法步骤
11
如何做事用正确的方法做正确的事
12
转呼啦圈的正确方法
13
洗眼器的正确使用方法
14
正确去眼袋的方法有哪些
15
转眼球的正确方法
16
眼药水正确的点法
17
眼膜贴的正确使用方法
18
走珠眼霜的正确使用方法
19
请教正确的搽眼霜手法
20
请教擦眼霜的正确手法
热门文章
1
路由器如何设置防蹭网
2
qq飞车离婚需要对方同意吗
3
芝麻如何种植
4
华为手机怎样彻底拒收短信
5
合同法违约责任赔偿方式有哪些
6
名牌羽绒服有鸭腥味正常吗
7
云玩家什么意思
8
生育津贴最晚提交时间
9
支付宝怎么查转账记录
10
微信收款显示顾客第几次到店
11
琴芷嫣的血有什么用
12
经典短句
13
有单独可以购买的消费型重疾险吗
14
华为手机如何让手势密码换形状
15
折柳寄托了什么之情