最好不要每天應用。做水療spa僅僅具有臨時的和表層的功效。可是七天2到3次就徹底充足了，並且開多了也對面板差。有效的方法是多飲水，夜裡不必經常熬夜。
水療spa的作用有許多，關鍵有 控溫水冷卻、全身肌肉釋放壓力、大腦神經再造復生、血夜co2的提升、推動心肺功能、加快新陳代謝、面板漂白、毛孔清潔、消除體臭、除去肌膚老。
面部水療家裡做的方式
專用工具原材料 價效比高的衛生紙；礦泉水加單方精油；滴管和玻璃瓶。
流程
把衛生紙裁成補水面膜的樣子。
在礦泉水裡滴幾滴單方精油，並搖勻。
用滴管吸玻璃瓶中放了單方精油的純粹水珠在剪好的衛生紙上。
把衛生紙敷在臉部。
隨後用滴管在上邊滲水，要整臉能夠滴進。
等衛生紙上的水份被肌膚消化吸收掉後，在再次滴，整個過程15分鐘，就告一段落。
