隨著人們生活水平的提高，現在人們越來越能夠適應高科技帶給我們的便捷，但是隨著科技的迅猛發展，為我們的生活帶來快樂的同時也帶來很多的問題，例如讓人與人之間的人際關係變得疏遠起來。美國楊百翰大學的研究學者喬納森·桑德伯格認為，像表達失望的反應、檢驗對方真實想法這類的需求在面對面交談時能更快速有效的進行，用簡訊來交流我們無法感知到像對方的情緒波動這類重要的細節。所以，我們在享受高科技帶給我們的便捷的同時，還應該學會不要因為科技而忽視了生活中人際關係的培養，良好的人際關係有利於我們的心裡健康，尤其是和親人之間的關係，更應該得到我們的重視。
