銀耳蘆筍粉功效與作用

銀耳蘆筍粉具有調節睡眠、提高記憶力調節睡眠節律、提高深睡眠質量、增加深睡眠時間、緩解大腦緊張疲勞、減少多巴胺神經元活性、降低遺忘速度、提高青少年注意力、記憶力、延緩成年人記憶力下降等功效。