1、保持鎮靜就地避震：在震中及其附近地區，從地震發生到房屋倒塌，通常有12秒鐘左右的時間，應保持冷靜，作出正確躲藏的抉擇。
2、在室內：要保持頭腦清醒迅速遠離外牆及其門窗。可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開間小而不易塌落的空間避震。
3、在學校：可就地避震，可以躲避在課桌下、講臺旁。
4、在公共場所：需保持鎮靜，在12秒鐘內尋找出口，不要亂跑亂串。
5、在野外，可以到開闊平坦地避震。
6、在車間工作時：必須保持冷靜，迅速就地避震。切記不要亂跑，一定要採取緊急措施，使儀器、機床斷電並停轉。要迅速關閉易燃、易爆及有毒氣體閥門，在機械裝置下躲避。
