1、清朝末年，由於鴉片傳入中國，國人染上吸食鴉片的壞習慣，導致整天精神不振，無心工作，國家由盛轉衰最後走向滅亡。而外國人也恥笑國人為“東亞病夫”，積弱不振。民國後，政府為了提倡全民運動，改變外國人對我國人民的不良印象。因此，政府在民國三十一年將國曆九月九日定為體育節。
2、“體育節”（Sports Festival，Sports Day）是一個國家或地區根據社會和民眾的需要設立的以開展體育活動為主題的社會活動日。它由某地區或某機構發起，活動內容廣泛，一般包括：賽事運動、休閒娛樂、體育文化講座、健康知識宣講或圖書展等多項活動，目的是推動全民健身、弘揚體育精神、塑造本機構或本地區的體育文化。
