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1、縮攏脣形:脣成一個縮攏的形狀,脣中間的小孔應該小而圓。
2、微卷舌頭:使頭頂著牙齒,將舌頭放在底部,並且使舌頭的邊緣部分稍微向上捲起。
3、開始吹氣:稍微改變你的脣的形狀和舌頭的曲線直到你能夠發出一個清晰的聲音。
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