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因被窩就相當於一個保溫杯,溫度是由人體發出來的,人體是恆溫的,並不能被加熱。所以被子保護了人體本身的溫度,而且是在有限必要充分的條件下完成的。當環境溼度在40%—70%的時候,人體感覺最舒適的溫度在18℃—25℃。而蓋被子時,被子越厚保溫效果越好。
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