考試內容及分值：
男1000米跑、女800米跑，分值22分。男引體向上、女一分鐘仰臥起坐，分值16分。籃球運球，足球運球，排球向上墊球，學生自選一項，報考前確定，分值22分。評分標準：
對於會考體育評分標準不是國家統一的，關於專案和分數比例根據不同的地區也各有不同。如果北京主要考察1000米和800米、仰臥起坐、投實心球、籃球運球專案，總分值是40分，而對於上海來說他們主要考察1000米和800米、投實心球、仰臥起坐、立定跳遠和跳繩。總分值是30分。但是還有其他地區的分值是40分和60分不等。
但是所考察的專案卻大同小異，中長跑基本上都是有的，女子800，男子1000，一般要求是在4分鐘之內完成。所以就要求考生們從現在開始不要懶惰了，早晨不要懶床，起來到操場上進行跑步不僅有助於身體健康，還能促進生長髮育，更為重要的是不至於在會考體育考試中被淘汰。
