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枇杷湯怎麼做

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枇杷湯怎麼做

材料

百合10克、枇杷150克、清水400克、冰糖20克。

做法:

1、百合、枇杷去核洗淨待用;

2、取淨鍋上火,放入冰糖,微沸時轉小火下入百合、枇杷燉5分鐘即成。

百合能潤肺燥,清肺熱而止咳,同時對心悸失眠有一定的食療作用。枇杷能生津止渴、和胃降逆;但是其果核含有苦杏仁苷,有毒。