框架和隱形怎麼交替戴

佩戴隱形眼鏡一周至少要有3天讓眼睛休息，在這三天裡就要戴框鏡。隱形眼鏡一天佩帶時間最好不要超過10個小時，當然一些特殊的隱形眼鏡除外。

交替戴用可減少隱形眼鏡的併發症相對延長鏡片的使用壽命，交替配戴也可提高隱形眼鏡停戴後戴用框架鏡的舒適度。