手帳，最初來自日本，作為手帳素材的膠帶，在手帳中發揮著重要的作用，但是，沒有膠帶，並不代表我們就不能做手帳。手帳素材可以從很多地方獲取。(1)列印素材把自己喜歡的素材下載下來，通過印表機打印出來，還能自己選擇列印材質，牛皮紙，和紙，不乾膠等。列印可以選擇淘寶列印，素材可以去微博上搜，很多手帳博主都會分享素材。這些素材打印出來都是非常漂亮的膠帶替代品。(2)雜誌千萬不要忘了雜誌裡面的豐富素材。看完的時裝搭配雜誌，把好看的搭配剪下來，立馬就可以貼到手帳上使用。還有彩妝雜誌，也是可以加以利用的素材。(3)包裝紙收完禮物，大量的包裝紙可千萬別丟。牛皮紙隨手撕下來就可以作為復古手帳背景。顏色鮮豔的包裝紙，也可以儲存下來貼上到手帳本上。總而言之，手帳就是記錄生活的工具，生活中的各種素材都可以用於手帳，並不僅僅侷限於膠帶。發揮自己的創造力與想象力，你會發現生活中處處是素材。從生活中獲取素材，還在不知不覺中做到了環保，何樂而不為呢？
