1、少吃勿吃辛辣、刺激食品
勿吃辛辣、刺激食品,辛辣、刺激食品會導致毛細血管擴張,這樣紅血絲就會更加明顯，所以的時候平時儘量少吃這些食物，以免導致面板的感染，還會誘發更加嚴重的紅血絲問題。
2、溫水洗臉
面板要保持清潔,經常用溫水洗臉,要保持面板吸收充足的水分;最好不要用比較容易過敏的護膚，這樣的話可以減少對肌膚的一些刺激，減少敏感。
3、注意防晒
外出要防日晒,日照當頭時,面板敏感的人一定要注意防晒,減少對面板的刺激,可以選擇戴帽子，防晒霜最好少用，以免化學物質對肌膚有一定的損害。
4、平時多運動
平時多運動,因為血液迴圈受阻也會使面部呈現一條條紅血絲，所以說保持血液的路通，多做一些運動，可以有很好的改善面板的問題。
5、給面板補水
面板乾燥不僅會使面板衰老,而且也是引發紅血絲的原因之一,所以說多喝水，多給肌膚補水，這樣的話可以有很好的保護肌膚的作用和效果。
