藤席墊層床單比較好.
涼蓆之所以涼爽不是因為其本身可以製冷,而是它不象床墊或褥子那麼吸熱,可以隔離熱空氣.但睡在涼蓆上一樣會出汗的.若涼蓆和面板直接接觸開始是比較涼爽,但由於涼蓆不吸汗,過一陣就會粘粘的很不舒服了.有層床單可以適量吸汗,涼蓆在下面又很涼爽.而且也不會睡得身上全是印子.
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