藏族人不吃狗肉、猴肉、馬肉和驢肉，在西藏不要談論政治、宗教一類的敏感問題，並切記不要亂摸小孩的頭，轉經時要順時針轉。在藏民家做客，請喝茶或飲酒時，如果確實不能喝，要婉言謝絕。在接受哈達時，應該雙手接過，如果對方直接戴在脖子上，請不要立即取下。近距離拍攝人物，尤其是僧侶、婦女時，一定要事先徵得對方的同意，以避免不必要的麻煩，許多寺廟在外面可以拍照，但是進入裡面後，是不能拍照的，偷拍的後果十分嚴重。有些地方註明付款後才可拍攝，如有需要，請按當地規定執行。拉薩是中國西藏自治區的首府，西藏的政治、經濟、文化和宗教中心，也是藏傳佛教聖地，拉薩位於西藏高原的中部、喜馬拉雅山脈北側，海拔3650米（要防內源氧缺乏症），地處雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，拉薩河流經此，在南郊注入雅魯藏布江。
