具體操作流程如下：1、本市戶籍人員：參保人攜帶身份證、社保卡、戶口簿到原單位參保社保經辦機構或戶籍所在地社保經辦機構接續參保。2、具有居住證的外地戶籍人員：參保人攜帶身份證、社保卡、居住證等資料到原單位參保社保經辦機構或居住證登記所在地社保經辦機構接續參保。3、未辦理居住證的外地戶籍人員：參保人員攜帶身份證、社保卡、銀行賬號到原單位參保社保經辦機構接續參保手續。
法律依據：
《中華人民共和國社會保險法》第四條中華人民共和國境內的用人單位和個人依法繳納社會保險費，有權查詢繳費記錄、個人權益記錄，要求社會保險經辦機構提供社會保險諮詢等相關服務。
個人依法享受社會保險待遇，有權監督本單位為其繳費情況。
《中華人民共和國社會保險法》第十二條
