如果是用手機拍攝延時攝影的話，直接用延時攝影app就行，收費版效果更佳如果你是使用單反拍攝的話，建議使用lrt(lrtimelapse4.6)配合lightroom軟體使用效果更佳lrt可以穩定並去閃，是一款延時攝影后期的專業軟體。
延時攝影又叫縮時攝影（英語：Time-lapsephotography），在行車記錄儀上又稱縮時錄影。是以一種將時間壓縮的拍攝技術。其拍攝的是一組照片或是視訊，後期通過照片串聯或是視訊抽幀，把幾分鐘、幾小時甚至是幾天幾年的過程壓縮在一個較短的時間內以視訊的方式播放。在一段延時攝影視訊中，物體或者景物緩慢變化的過程被壓縮到一個較短的時間內，呈現出平時用肉眼無法察覺的奇異精彩的景象。延時攝影可以認為是和高速攝影相反的一個過程。延時攝影通常應用在拍攝城市風光、自然風景、天文現象、城市生活、建築製造、生物演變等題材上。而目前除了相機外，手機、行車記錄儀也有此功能。
