太陽地球月亮執行過程是，地球自轉周期是恆星日，人們生活在地球上，很難直接覺察地球的自轉運動，也很難直接從地球本身去判定地球自轉的週期性。為計量地球自轉的週期，需要在地球之外選定一參考點，地球自轉週期即地球相對於參考點自轉一週所需的時間。 由於選定的參考點的不同，度量出來的週期也有所不同。若選擇一顆遙遠的恆星作為參考點，地球相對於它自轉一週所用的時間就叫一個恆星日。若選擇太陽作為參考點，相對於太陽來說地球自轉一週所用的時間就叫一個太陽日。 由於恆星距離遙遠，相對於地球來說沒有可以察覺的相對運動，因此恆星被看作是天球上的不動點，而太陽則是地球繞其公轉的恆星，由於公轉，使得地球與太陽之間存在著明顯的相對運動，因此，太陽在天球上是一個動點，在一個太陽日中，地球的自轉週期是恆星日而不是太陽日。 太陽日是地球上的晝夜交替週期。
