1、檔案是儲存在硬碟、u盤等儲存介質中，系統讀取檔案時，從硬碟的目錄區DIR讀取了檔案的相關資訊，比如檔案、大小、檔案的位置等。而硬碟在記錄檔案時，先要將檔案的資訊：檔名，檔案的大小，檔案的修改日期（不包括檔案的位置）記錄到DIR區，之後在DATA區選一塊空地，放進去，順便往DIR區記錄位置。
2、而檔案的刪除卻很簡單，只是把DIR區檔案的第一個字元改為E5（常規刪除，如果你用軟體覆蓋了，就不是如此了，資料也不能恢復了）這也就是說，檔案的資料並沒有被覆蓋，也就為為恢復創造了可能。
3、檔案恢復方法，可以使用資料恢復軟體自己恢復，也可以找專業人員幫助恢復。現在很多軟體都可以很好的完成資料恢復工作，操作方法上也不復雜。
