活力板俗稱蛇板，是一種新型的滑板，因其運動起來像龍和蛇一樣扭動，所以國內多大稱為“龍板”“蝙蝠板”或“蛇板”。
它以人體運動理論和巧妙的力學原理，主要利用身體雙腳扭動及手的擺動來驅動活力板前進。使滑板運動得到淋漓盡致的發揮，經常使用活力板可以起到提高您的身體柔軟度，平衡感和健美保健美容的作用。
活力板主要玩法有兩種：
1、先一支腳踏在滑板前部，另一支腳蹬踏地面，向前滑行，然後另外一支腳踏在滑板的後部，靠腰部和兩個大腿部的左右搖擺，使得滑板前進方向呈“S” 型。
2、同時腳踏滑板前後部，然後瞬間身體前傾，藉助慣性向前滑行，然後靠腰部和兩個大腿部的左右搖擺，以及左右腳的蹬踏，使得滑板前進方向呈“S” 型。
