害怕得不知道該做什麼的成語

1、張皇失措：形容慌慌張張，不知怎麼辦才好。

2、不知所措：不知道怎麼辦才好。形容處境為難或心神慌亂。

3、驚慌失措：指嚇得慌了手腳，不知如何是好。

4、措手不及：指事情突然出意外，一時無法對付。

5、手足無措：手腳不知放到哪兒好。形容舉動慌張或無法應付。