戒菸有助於痘痘恢復嗎

戒菸是有助於痘痘恢復的。戒菸後身體陳年堆積毒素開始慢慢排除體外，肝主排毒，此時應該吃喝清淡減輕肝的壓力和適當護肝，多吃蔬菜以及喝排毒養顏的茶，多加運動提高新陳代謝能力，如果伴有黑痰，說明體內毒素比較多，千萬記得堅持不懈。