夜間體溫是多少

人體晚上的正常體溫腋窩測量是在36-37℃之間,人體無論早上還是晚上正常體溫範圍都是統一。

晚上活動之後吃飯之後體溫可能會比清晨剛清醒的時候會略高一些，但是也是在這樣的一個恆定的範圍內的。測量體溫要注意，不要在剛剛劇烈運動完之後去測量，因為有可能會導致體溫測量的不準確。人體的體溫恆定是受到體溫調節中樞的控制的。這樣一個恆定的體溫是最有利於人體內的各種細胞功能的發揮，還有各種化學反應的發揮。人體不光體溫是恆定的，血液中的酸鹼度也是恆定的，這些都是維持一個體內內環境穩定的一個重要的因素。