49近視多少度

4、9近視在100度以內，4.9近視和平時睡眠缺乏，用眼不合理導致的視疲勞或者是真性近視有關係。可以做眼部的熱敷，按摩，同時多參加戶外的有氧運動，比如打羽毛球，乒乓球，多看遠處，先觀察一下再去複查。