剃光頭頭髮不會變多。頭髮的多少、粗細基本取決於毛囊，而毛囊數量暫時還沒有辦法增加。保養毛囊，可以改變掉髮的情況。注意不能吃辛辣和刺激性的食物，不可以喝酒。多注意休息和睡眠，不能熬夜，養成良好的生活習慣。
很多食物對頭髮和毛囊都有好處，可以多吃一些護髮食物，如大豆、雞蛋、瘦肉等，以及海藻類、貝類， 蔬菜類比如菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等，都對保護頭髮、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利於頭髮的正常生長。
梳頭可以養護毛囊。經常梳頭不僅會疏通頭皮上的血液，也能清除頭髮中的塵土、汙垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等。避免購買含傷害面板的化學新增物、防腐劑及人工香料等成分的洗髮精。一些劣質的洗髮水會傷害頭髮和頭皮。
