1、越王勾踐三千越甲可吞吳:越王勾踐被吳王夫差打敗後，力圖雪恥，激勵自己，在屋內懸一苦膽，出入、坐臥都要嘗，使自己不忘受辱之苦。睡覺時不用床鋪和被褥，睡在木柴上面，使自己不忘亡國之痛。經過多年磨礪，勾踐終以三千兵力打敗吳王。
2、司馬遷遭宮刑堅持完成《史記》:司馬遷遵父遺囑，立志寫成一部能夠“藏之名山，傳之後人”的史書。在著手寫這部史書的第七年，發生了李陵案。司馬遷為李陵辯白，觸怒漢武帝，被捕入獄，遭受殘酷的“腐刑”。但他併為因此放棄，而是忍辱奮起，前後共歷時18年，終於寫成《史記》。魯迅曾以極概括的語言高度評價《史記》為“史家之絕唱，無韻之離騷”。
4、貝多芬雙耳失創交響:貝多芬雙耳失聰後，並未一味的怨天尤人，而是堅持音樂創作，耳聾又聽不見，就用筷子插進鋼琴的發聲器，以震動來辨別音調，最終創作出著名的《第九交響曲》。
